快乐日记第十三天

被饿醒了起来翻了翻冰箱有饺子汤圆鳕鱼鸡翅酒酿等等觉得好幸福煮了水饺在寒冷的早上有热汤有饺子还有昨天买的甜点好温暖的一天开始

草莓西瓜车厘子 2018年02月12日 07:55 IP属地: 云南

赵瑞的回答

赵瑞心理咨询师 IP属地: 天津 2018年02月12日 09:28

真心觉得你好幸福啊，我被饿醒了之后发现连方便面渣渣都没有了。果然，冰箱里有满满的食物，是很幸福的感受。

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赵瑞

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擅长领域：【婚恋交友】缓解紧张关系、修复伴侣、失恋原因分析、单身烦恼解决、分手后情感处理【婚姻家庭】缓解婆媳关系、夫妻不和、分析婚内出轨原因、挽救婚姻、第三者问题、夫妻沟通冷漠【亲子关系】缓和亲子间僵硬的关系、更好的理解孩子、父母与孩子沟通方式，怎样和青春期孩子相处。【情绪情感】稳定情绪、改善睡眠、正确表达情感、情绪管理、抑郁、恐惧、焦虑、强迫等心理疏导缓解【厌学及考试焦虑】帮助青少年重建对学习的兴趣和信心，提高学习成绩。【压力管理】缓解压力、找到压力源。【个人成长】职业生涯规划、反复在同一类事情上失误、增强自信等、探索自我，认识自我、改善自我、创伤修复、自我探索、在意他人的评判，缺乏安全感。