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家庭影响,让我变得很敏感怎么办?

我们一家四口,父母,哥哥和我,4个人,可是我们一家四口之间,我好像被他们一点一点独立出来。小时候没感觉到,现在越来越发现,我和他们格格不入。 父亲心里是比较看重我的,我能看得出,但思想更接近我大哥。母亲属于完全偏袒哥哥一点的,虽然都是她孩子,倒是让她选择更愿意偏袒哥哥。我哥是无论思想,行为等都和我不一样的人。这种种原因时刻会让我觉得越来越于这个家庭格格不入了。从小我大哥和我的待遇就不一样,就拿读书而言,大哥是从小学到大学都是就读的私人学校,学校配置高,教师水平高,当然学费更贵,我从小学到高中就读的都是县里面的普通小学,普通中学,遇到的人群质量和大哥真的不能比,到了大学我才浅浅地上到了一本的大学。毕业后大哥工作半年,向父母以工作的理由为他买了辆车,去年他要开公司,父母给了他资助,今年由于他在外地工作,跟父母说这辈子赖都赖在工作的地方了,父母为了他,宁愿打算在他工作的地方买房子,在我面前说是他们想搬到那边住,可用意我也看得出,无非就是给大哥买个安居之所。除了这些列举以外的思想,行为上的偏袒,在这里就不说了。我毕业之后,想留在外省工作,父母说什么都不允许,最后我妥协了,答应回省工作,但是在工作的选择上,我还是不能自主选择,在工作的事情上,已经纠结了很长时间,后来我要和朋友创业,向父母寻求资助,很长时间后,父母才答应给创业资金的一半的钱,始终不愿意给全创业资金,说难听点就是无论任何事,他们三人总是站在统一战线上,排挤我,最后还是无奈的妥协了,我作为弟弟也从来没权利参与过大哥的事,我的初衷不为什么,就是为了满足父母的意愿。现在我是个成年人,我有梦想,但来自家庭的压力,我不得不低头,本来性格很活泼的我,现在变的家庭的事情,不再想参与,因为根本没有权力提建议,承受能力也慢慢减弱,心理现在变的很敏感,我现在是宁愿在外面承受再多压力都打掉牙齿往下咽,反之,在家庭里任何事都能让我心理波动很大的人了。 就如刚才的谈论,本来今天父亲有个事情难住了,我帮他去找资料求证,然后刚刚在谈论说到这件事情,我在跟父亲说这件事情的解决方法,大哥在旁边打断我的话插了进来,问是什么事情,然后他俩就聊了起来,我的话说到一半被打断气不过和父亲那态度,我就起身走人了。一个为你辛辛苦苦找了半天资料的人跟你说解决方法难道都比不上一个问是什么事情的人的谈话重要吗?虽然也是小事,但这种种让我心理现在变得很敏感,

一锐(Pasca  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

你的觉察很好!毕竟是爱子女的,你的感受父母不一定认可,甚至你说出父母会伤心,这肯定也不是你希望看到的。可以站在父母的角度体谅一下他们的立场,多表达感恩,再客观陈述自己的需求,就是你希望父母怎样待你,你会觉得更舒服一些。

贺玉玲心理咨询师

在家里感觉遭遇了不公平的待遇与冷落,的确很痛苦!你的这种感觉有与家人沟通过吗?他们有没有觉察到你的敏感呢?