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我是一个17岁的女生我发现我越长大越孤

以前我非常讨厌幼师这个专业应为我太内向了,但现在应为学习不好我只能选择这个专业,我在学校也读了快两年了,唱歌跳舞也不好,可能是我太害羞了不敢跳,又很自卑,在学校也没什么朋友,经常感到很孤独,我常常厌学不想去学校,和寝室里的人关系也不太好,在班上也是默默无闻,老师和同学都说我不喜欢说话,在家里也是不爱说话,和父母亲戚都没什么话说,每天都是待在家不出门,他们都说我太封闭,在家里和学校都没什么朋友经常一个人让我感到很孤单,其实我想变得活泼开朗交很多朋友可是我做不到,我该怎么办,请大家帮帮我#

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赵莹的回答
赵莹心理咨询师

找一件自己喜欢,条件允许的事情去做,坚持一件事慢慢做好,还有,你喜欢不爱说话的自己吗?如果喜欢就坚持,不喜欢就改啊,尝试着一点点突破,把一天比一天好当为目标去努力,或者感觉自己一个人力量不足,可以约一名老师陪你一起,慢慢突破。