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自卑如何突破

今年28岁了,女生 也有一个稳定的工作。可是情绪越来越低落,因为自己没上过高中直接自考的大学而自卑,随着年龄的增长对周围事物不感兴趣而心烦,因内向没信心找不到可心的另一半而苦恼。因遇到的人能力不错条件也算适合,但是就是因为长相喜欢不起来而每天在说服自己和挣扎中反复纠结。

美美如  
李中的回答
李中心理咨询师

你通过自考上的大学,感觉没有通过高考上大学的人优秀,理解你这种自卑的感受。因对方的长相喜欢不起来,其他条件还可以而纠结;因年龄原因想凑合却不甘心,对吗?欢迎私聊。