苦恼

男生，最近做了一个特别露骨的梦[捂脸]然后这些天这个梦一直在脑海挥之不去，现在是看到男女在一起就会不由的想象他们是梦的主角，可我不想这样啊[捂脸]感觉自己好罪恶啊，怎么才能改变这种状况呢，求解。。。