壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎样才可以不害怕和陌生人接触?

准备要和陌生人接触前我感觉会紧张,总会想怎样表现会适合,会害怕别人看到自己的缺点

随  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

做你自己,做好你自己。学会接纳自己,这样才可以让别人接纳你。能够体会到你的顾虑和担忧,希望能够帮到你!