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在意他人眼光

我是同学们眼中的学霸,班里大多数人都喊我学霸,因此,我很开心。
但是,如果有时考试成绩很差,我心里总会很害怕。害怕同学们失望,害怕同学们对我另眼相看。上自己不擅长的科目的课时,总是害怕老师提问我,因为如果我回答不出来,我会觉得很丢脸,同学们会怎么看我呢?
有的时候,我会很自卑,很在意自己的外表,觉得自己没有别人漂亮,觉得自己脸上长痘痘很难看。有时候怕被人嘲笑,从别人身边走过时都是低着头。出去玩的时候,我总是不知道穿什么衣服,觉得自己穿什么都不好看,所以我除了上学,一般不出去玩,觉得自己穿其他衣服很难看,不想让别人看见。
总之我最大的问题就是自卑,很在意别人的看法,这让我过得非常的痛苦。
但有时候却又很自信,有一次语文课被老师提问,我十分高兴,因为我早已做好了准备,想在同学们面前好好表现一下自己,结果也让我很满意。有一次音乐课,在同学们面前演奏葫芦丝时,我也十分自信,吹得非常流利,可能是我沉浸在音乐里了吧,我非常喜欢音乐。
我十分爱唱歌,一唱歌就忘记了所有的烦恼,我觉得自己唱得非常不错。可我却不敢在别人面前唱歌。
总之有时就是会很自卑

婷婷  
易红珊的回答
易红珊心理咨询师

您是不是有些害怕不被别人肯定和认同,或是被父母和自己寄予了很高的期许,其实我们没有谁可以完美,都有这样或那样突破不了不可超越的限制呢,只不过每个人的限制不同而已!接纳并拥抱真实的自己,您就会变得越来越自信快乐的!