其实很想找人帮帮我

我的情况呢，主要是想的太多，所以心情不好，每天都是一样，我觉得我想的多，是因为自己的思维，还有一些逻辑可能有些地方出现偏差，才会导致自己想太多，而且钻牛角尖，钻不出来，每天浑浑噩噩的，但是我觉得我不应该气馁，我应该去为自己争取，本来我也属于那种话多的，但是因为这个而让真实的我消失我觉得很可惜，所以...有谁愿意聊聊，互相聊，你也可以说你的故事，我总是觉得或许沟通，可以解决一些事，我不指望他能帮我治好，我只是想缓解一下心情。。