感觉自己变傻了 自己性格孤僻 无聊 难以融入集体 做什么事都没有激情 自己走出校门一直很压抑迷茫 听别人讲话不能集中注意力 工作学习上也没别人学的快 别人一边就能听懂的 得给我重复好几遍 好孤单 无助 还有对未知的恐惧
感觉自己变傻了
自己性格孤僻 无聊 难以融入集体 做什么事都没有激情 自己走出校门一直很压抑迷茫 听别人讲话不能集中注意力 工作学习上也没别人学的快 别人一边就能听懂的 得给我重复好几遍 好孤单 无助 还有对未知的恐惧
1，做心理调适。
2，调养好身体。
3，掌握一些社交技巧。