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怎么改变性格，觉得性格太怂，得出去锻炼锻炼，
从你的叙述，感觉你有一些自我觉察，并愿意付出行动（恭喜你），只是有些迷茫，建议找专业人员的帮助，陪你前行。
性格
怎么改变性格，觉得性格太怂，得出去锻炼锻炼，
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