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你们都知道自己抑郁的原因吗?

我做了测试说我是中度抑郁,也有测试说我是外向的孤僻患者,但是我完全不知道让我抑郁的原因,或者说是让我抑郁的因素太多太久了,我不知道怎么去解决,你们有这样的情况吗?

甘心情愿的蝶柔  
王茂芳的回答
王茂芳心理咨询师

不知道原因,也是可以慢慢解决的。