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我是一名职工

我是一名职工有点胖200斤想减肥也想赚
快就是利用闲余时间挣点钱。工资低一个月2600元。有想赚钱有想减肥还要上好班。闲时间多。在闲余时间不只做什么好。爱好挺多。就是用不上。老婆和我生气出去打工。家里两个男孩老妈待老爸这几天病了。心理好烦。有要想着挣钱。有要上班。有要担心老认的病。老婆还生气外出打工。上有老下有小。不知怎么办叫老婆回来不知他回来吗。

挑战者06  
林立的回答
林立心理咨询师

多重趋避冲突,焦虑。看上去毎件事互不相干,其实皆缘于心,把自己梳理好,其它事情自然会好起来。目标多,就先选最近的。目标大,就选最小的。从身边做起,从小事做起