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怎么拒绝他人

不会拒绝人,也不知道什么情况该拒绝,什么时候不该拒绝。有时为了生活,不可能你不想做就可以拒绝。如何把握这个分寸?

温  
林丛的回答
林丛心理咨询师

你好,要把握分寸,最重要的是要明确自己的底线,知道自己最多可以做到怎样的地步。触及底线,必须拒绝,如果没有触及底线,那么可以灵活地处理,你觉得呢?