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怎么安排一天

我是这样的,如果某一天上午有课,下午我一般去锻炼身体,但是晚上改干啥?还是学习吗?如果某一天没课,我上午会学习,下午去健身,那没课的这一天晚上改干啥?我研究生……欢迎给予建议,我将不尽感激!

emerson  
赵诚程的回答
赵诚程心理咨询师

首先,做任何事情都会有压力。其次,你提到论文很多,何不抓紧把文章完成了呢?第三,所谓的“学习”,不见得是只书本的学习,很多时候实践和社交的学习也很重要,不要把书读死了。如果想在优秀的研究生学习中有所突破,就需要摘掉学生帽,学做社会人,在实践中不断锻炼自己,承担责任。去报名参加各种团辅也是一种学习,参加社会实践活动也是一种学习,这些都可以丰富你的理论知识。累是正常的,若是不能接受这份累,那么在走向社会就难以适应。

赵诚程心理咨询师

研究生阶段是要规划好自己未来的方向的,所以大好时光不要浪费掉,适当学些你想学的专业或者线上线下付费课程,或者去找一个与专业相关兼职或实习做做都是很不错的选择哦。研究生阶段接触社会接触理论做的越扎实,对后续发展越有利