是否是抑郁症 我是两个宝贝的妈妈，全职在家带孩子，大的上小班，小的一周岁两个月，我经常郁闷，经常想到离开，甚至是离开人间，没有人可以说说心里话，我总是在告诫自己，忘记不开心的，努力做个不生气的人，不生气的妈妈，有时候被孩子磨的控制不住自己要发火打孩子，事后又很自责，我自己都问自己是怎么了，想不通啊，又想离婚，自己一个人过，又舍不得孩子们，所以觉得自己病得不轻[疑问]
是否是抑郁症
我是两个宝贝的妈妈，全职在家带孩子，大的上小班，小的一周岁两个月，我经常郁闷，经常想到离开，甚至是离开人间，没有人可以说说心里话，我总是在告诫自己，忘记不开心的，努力做个不生气的人，不生气的妈妈，有时候被孩子磨的控制不住自己要发火打孩子，事后又很自责，我自己都问自己是怎么了，想不通啊，又想离婚，自己一个人过，又舍不得孩子们，所以觉得自己病得不轻[疑问]
照顾孩子，接触范围少了，精力都在孩子身上，也别忽略了身边的先生，家庭是要互动的，天气好了可以带孩子晒太阳运动了，和宝妈们多交流，让先生参与孩子的养育，有共同的话题，对夫妻关系的改善也有帮助。相信一切都会慢慢变化，我们可能需要做些改变。