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问题
我有个朋友说他就是总是感觉很暴躁，工作很茫然，老觉得领导给他很大的压迫感，父亲好像也看他不顺眼，到了25了反而好像不会谈恋爱了，到现在没合适的对象，结婚都愁，而且还很胖，没有毅力减肥。
他很郁闷，问这是怎么了，怎么才会好点
如果可以达成对他的突破会很有帮助……
这是习得性无助，可以通过训练改变…