怎么才能帮助他

男朋友在别人面前都是吊儿郎当的样子但是其实内心细腻的要命，特别敏感，医学生压力又特别大，对自己要求特别高，在一起一年半多，他开始信任我愿意把真实的自己展现在我面前，但其实他什么都不说一个眼神我也知道他在想什么，他没有安全感从来不敢信任别人，他害怕和别人发生肢体触碰，好像对这个世界很害怕，他说如果没有他爸妈没有我他真的想去死了，他很压抑，时间久了也带给我很多负面情绪，但我还是会竭尽所能的安慰他陪伴他，可是心有余力不足，并没有给他带来帮助，他焦虑，他怕自己抑郁，我该怎么帮助他，怎么说服他做心理治疗，希望大家能给我一些建议，我们很相爱，所以希望他简简单单开开心心的就好。谢谢大家。