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人际关系

我是一名大二英语系学生,这周六就要考专四了,但是我现在有一些人际关系方面的困扰,我觉得我需要改进很多地方,其实就是,我上学期跟一个学习不太好的同学一组之后,跟她关系就不错,但她上自习的时候不怎么学习,其实也没什么事儿,就是有时她跟我说话干扰我学习,这不快考专四了,我正临阵磨枪呢,她也学了一些,我就是怕到时候我考的比她高她说我,其实我特别在意别人对我说的话,我甚至觉得就得按照她们说的做,从小学开始就在意别人,我现在很想改,做回真正的自己,不惧别人的眼光,我该怎样做啊?而且如果别人在公众场合说我,我也不习惯骂回去,只是默默的呆在一边,不习惯与别人争吵,怕她们不喜欢我。

伈歆  
刁艳红的回答
刁艳红心理咨询师

你好像在学业和人际中都存在不少困扰,可能核心在于你的自我价值感,你怎么看自己,你自己喜欢自己么?