高三生怎么办 高考还有50天，我现在的水平连一本也上不了，但我的期待，我的计划都是按照985的走的，比如我要求自己数学120+，但现在只有90分。时间紧，又要兼顾其他学科，又不知从哪下手。其他科目也大都是这些情况，我做什么事情都在犹豫，比如今天时间紧张，是做老师布置的，还是复习老师讲的，还是做我自己的，当发生冲突时，我就很焦虑，生怕达不到最大化，达不到目标，白做努力。所以大部分时间也都用到了焦虑上。 我总是在担心做的努力得不到最大回报，所以经常觉得什么应该做了就去做什么了，没有坚持下来的东西，我知道这样很浮躁，但是好像只有这样，才能满足我的欲望，才有做下去的理由。 现在特别烦躁，心跳加快不止。我该怎么办？
高三生怎么办
高考还有50天，我现在的水平连一本也上不了，但我的期待，我的计划都是按照985的走的，比如我要求自己数学120+，但现在只有90分。时间紧，又要兼顾其他学科，又不知从哪下手。其他科目也大都是这些情况，我做什么事情都在犹豫，比如今天时间紧张，是做老师布置的，还是复习老师讲的，还是做我自己的，当发生冲突时，我就很焦虑，生怕达不到最大化，达不到目标，白做努力。所以大部分时间也都用到了焦虑上。
我总是在担心做的努力得不到最大回报，所以经常觉得什么应该做了就去做什么了，没有坚持下来的东西，我知道这样很浮躁，但是好像只有这样，才能满足我的欲望，才有做下去的理由。
现在特别烦躁，心跳加快不止。我该怎么办？
你有你明确的目标，而这个目标离你的现实似乎有一定差距，这让你很焦虑，焦虑情绪又进一步影响了你的学习效果，形成了恶性循环！是要做适当的调整？还是要寻找一个良好的学习方法？如果有需要我们可以聊聊，希望可以有机会帮助你！