个人成长 极度自卑,很没有自信,严重否定自己,无法认清自己,总是在刻意模仿别人,觉得自己的都差劲,为什么会这样,而且特别像个机器人,什么事情都要求做到最好,就练去旅游,也是和一个机器人一样不会放松下来看风景,而是担心自己这里那里没做好,什么走路啊,行为啊,说话啊,不知道怎么结合现实考虑自己,脑袋就是个计算机一样,欲望情绪都被压抑隐藏了,总有个潜意识在提醒我,没做好,没做好,不该这么做,这样做后果会怎么样,等等,就没有自我了,而且还总在想这个年龄不该想的事情.
个人成长
极度自卑,很没有自信,严重否定自己,无法认清自己,总是在刻意模仿别人,觉得自己的都差劲,为什么会这样,而且特别像个机器人,什么事情都要求做到最好,就练去旅游,也是和一个机器人一样不会放松下来看风景,而是担心自己这里那里没做好,什么走路啊,行为啊,说话啊,不知道怎么结合现实考虑自己,脑袋就是个计算机一样,欲望情绪都被压抑隐藏了,总有个潜意识在提醒我,没做好,没做好,不该这么做,这样做后果会怎么样,等等,就没有自我了,而且还总在想这个年龄不该想的事情.
看起来你是追求完美的人,凡事都要苛责自己,让自己特别辛苦。总会否定自己,觉得自己一无是处,找专业人士帮助吧