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恶意

曾经受到过很多伤害,很难信任人,觉得别人对我有恶意,我也对世界充满恶意,总是以一种防御的姿态对待人,也不愿意体会世界与他人的观点态度情绪,怎样放下厚厚的铠甲,轻松的前进?

多变的枇杷  
张艳玲的回答
张艳玲心理咨询师

曾经很多次受伤害...很难信任人...觉得外面充满恶意......总是用厚厚的铠甲防御着随时的伤害……保护好那个受伤的小孩,可以用厚厚的铠甲,即便要卸掉...也给他一些时间,让他慢慢成长,慢慢感知未知的世界的另一面......
每当...你时间方便时,不经意间或刻意留下一些时间去关照关照他,比如说说你想说的他想听的知心话......或者听听他想说说什么......告诉他我已经看到你,学会了照顾你...渐渐地或许他会改变,或许友好信任的感觉会重新回来......
相信谁也不愿意身披铠甲......等到那一天他卸掉铠甲...好一个神情气爽,轻盈自在......