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为什么我这么看不顺眼我婆婆呢

我婆婆47岁,长的也挺漂亮、衣品也很好。她文化水平不高,每天就是坐在店里卖卖东西。我就只觉得她的衣品不错其他的样样做不好。煮东西难吃、做生意不怎样经常被赖账、帐目搞不清稀里糊涂的、东西放哪里也不知道。她就是喜欢穿的美美的坐店里指挥他儿子干这干哪的,喜欢我指挥我帮她记账、写清单。她就一副老板娘的样在那。我不怎么打扮,老公每天帮她送货也脏兮兮的。不知道都以为我们是给她打工的[捂脸]。做小辈的都没她洋气!我很不爽她怎么办?

maya  
程亚方的回答
程亚方心理咨询师

嗯,你感觉到很不爽,是吗?
被指挥,被忽略,被比下去,对吗?
是的,被指挥时我感到不自由,被忽略时我感到自己不够可爱,被比下去时我感到女人的失败……
我想告诉你的是,一切令我们不舒服的人和事,一定是触发了我对自己的不好的感觉,而我们是没法防范其他人和我们对比的,一劳永逸解决这种不舒服的,就是提升自信,要么接纳自己现在,要么让自己变得更好