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嗯哼,我越来越喜欢没事找事

自从结婚怀孕后一直没有上班,天天跟婆婆在家,老公经常加班,我经常发脾气,生了孩子更严重,老公工作忙,经常有应酬,我跟娃自己在家,稍微有一点不顺心就着急,总是乱发脾气,没事找事,

早安早安  
吴立秀的回答
吴立秀心理咨询师

很为你高兴,对自己的情绪有很好的觉察并想控制,情绪来了控制不住确实会伤人,在表达你的情绪的时候建议表达的是情绪而不是带情绪的表达,这样应该对你们的和谐关系的维持会很有帮助。

吴立秀心理咨询师

生了宝宝之后在家带孩子很辛苦,变得烦躁和老公的关系有了些许变化,对吗?

吴立秀心理咨询师

您好,孕期和产后经常发脾气,会影响家庭氛围,您自己是否是因为自己的什么需要未得到满足才容易发脾气呢?