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这是为什么呢

我高三,文科生,之前一段时间休学,在家里自学的马克思哲学这本书,当时我虽然并不能完全理解,但确实感到学到了很多方法,产生了很大兴趣,我也确信我能学好。但是复学后我的压力就变得很大,自己喜欢的因为要达到最好,还要兼顾其他科目,根本做不到,而且还让我对马哲失去了信心。现在还有二十多天高考,我发现对马哲很模糊,很多原理不熟悉,知识框架没有构建起来。就产生了很奇怪的想法:我觉得马哲在束缚我的思想,我把它费劲地背过,它肯定就刻在我脑海里了,它可能不是正确科学的,但就会在我的生活中指导我,万一一切更糟了怎么办。。但现在迫于形式我必须学,又没办法消除掉这样的思想,所以学起来很不专心,急躁。怎么办啊,是压力吗?一旦我哪个原理不熟悉需要下功夫背时,这种感觉就会出来,怎么办啊

au~sh!  
姜启瑞的回答
姜启瑞心理咨询师

越想做好往往事与愿违,你对马哲抱有很大的希望,觉得它是最优胜的学科,当你发现原来有很多地方没有掌握的时候,便有急躁心理,慌了阵脚,失去信心。重新返校,心有压力的心情可以理解,想要更好的得到帮助,可以私聊我。