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也找了两个老师交谈过一次了，道理都懂，可是到自己做起来时候就难了，还是不想忘，还是忘不掉，还是想挽回？怎么脑海里总是出现这些问题，都有点怀疑自己是不是心里有问题了？
跟我讲讲你们的故事，我愿意帮助你！结合你的情况尽力帮助你。
道理都懂做不到
也找了两个老师交谈过一次了，道理都懂，可是到自己做起来时候就难了，还是不想忘，还是忘不掉，还是想挽回？怎么脑海里总是出现这些问题，都有点怀疑自己是不是心里有问题了？
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