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个人成长

我不知道自己想要什么,一直努力,只是因为我和别人对比,然后自我怀疑,但我不明白自己需要什么,我总是开心放松不下来,感觉做什么都是和别人对比对比,我想要自己的人生啊,怎么找到这个目标

· JIE  
杨秋玲的回答
杨秋玲心理咨询师

首先对自己要有一个正确的认知,找到自己的优势所在,设置与你匹配的目标,让自己一点点的进步,不可与他人比较,加油成为真实的自己!