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缺爱还是不甘于孤独

我在工地上班快3个月了,每次觉得哪个男生对我好,我就会很乐意的帮他忙(我就会觉得他是不是喜欢我,但是到了最后才知道人家有女朋友,在此期间我问过他是否有女朋友,他说没有的,感觉自己被他利用帮他做事。)我现在开始讨厌我自己,看到帅点的,对我好点的,好说话的同事就犯花痴,怎么办老师?我要怎么才避免不要让别人利用?如何不要再犯花痴,正常做自己的事情?每天不用想他是否喜欢我这个问题?

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刘凤玲的回答
刘凤玲心理咨询师

老师看了你的描述,你其实没有一个明确的择偶标准是吗?感觉长得还行,对你好一点(可能只是态度和语气,没有实质性的对你好),你就会想对方是不是喜欢你,然后可能对对方好,帮他做事。

想确定自己的择偶标准,然后对方符合你的标准,再弄清楚对方是否有女朋友再考虑。