壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

个人成长

爸妈时不时的吵架,而我即将面临实习踏入社会,种种问题烦心事都蜂拥而至。有时感觉喘不过气,想改变现状却心有余而力不足。
有的时候只要你有足够的勇气足够的自信足够的独立,所有的问题就都不是问题了,所有的困难就变得简单了。
说到底还是自己太懦弱太不独立了,因为有他们的存在很多事情就会想很多,想的多了脚步就迈不出去了。

伪装  
蔡领丽的回答
蔡领丽心理咨询师

对的,人的烦恼都来源于大脑中过多的看法和想法。而关键问题是这些让我们产生烦恼的看法和想法,大多还是毫无根握的,不合理的想法。而我们没有觉察,就一直被它们牵着鼻子走!