在停车场等人，很烦躁，很无聊

等到天荒地老，说要12点才来[捂脸]。

刘小小 2018年05月28日 09:52 IP属地: 广东

吴朝阳的回答

吴朝阳心理咨询师 IP属地: 安徽 2018年05月28日 10:18

能发觉情绪，发泄情绪，我们就会很释然的生活

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吴朝阳

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擅长领域：【婚恋家庭】婚外情婚姻危机指导原生家庭解析婆媳关系失恋走出，离婚咨询【亲子教育】厌学，学校适应增强负性情绪调适心态认知重塑自信抗压增强亲子教育顾问【个人成长】自卑心理，童年创伤，原生家庭成长困惑，父母关系痛苦走出，人格完善，自我探索【情绪管理】抑郁情绪社交恐惧，场所恐惧，健康焦虑，疑病症，考试焦虑，强迫思维，强迫情绪