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情绪压力那些事儿

大家好,帮帮我,可以吗?我老公外面遇上些事,这些事以后产生的后果可能是好的也有可能是坏的,但大部分是坏的,坏的结果会对我们家庭影响很大的,可是我现在每天都很害怕,每天都在想这个事情,感觉自己的日子已经过不下去了

小雨点  
高颖的回答
高颖心理咨询师

首先遇到事情的是你老公,不是你本人,我能理解对于家庭产生影响的问题会使人焦虑,但这时压力最大的应该是你老公,你应该比平时更强大,你们相互扶持挺过去,而不是让家庭氛围都压抑至极,平时做些好吃,让家变得更加温暖,成为避风港。有你有他再难都能挺过去。