该不该离婚 离婚?结婚10年,女儿10岁,最近吵架我提出我离婚。吵架后至今15日未沟通,没说过一句话,她恢复正常,像没事发生一样。我们的问题,1、她不尊重我的父母,结婚10年没叫过爸妈,经常给我父母脸色;2,她性冷淡,平均每月2-3次,各种理由拒绝。我有各种怀疑,看见过凌晨四点别人给她发分享;3,共同爱好兴趣少,沟通少,或者我提出沟通她也没反应。4,说我挣钱少。5,3个月前放弃了我们的二胎,我很想要个儿子,她未支持;6,坚持让女儿与我们同睡(可拒绝同房)。7,我发脾气的时候比较暴躁,自控能力差,在对经济上也是一样。8,内心里我感觉瞧不起她。9,她能勤俭节约,不乱花钱,但是虚荣心强;10,她总说我自私,可我觉的她才自私,这么多年我把能给的好的都给她,手机新的给她我用她旧的。11,大事上不支持我,前几年我说把旧房卖了换新房,顺便解决学区房。吵架原因,最好的朋友买房问我借10万周转,2-3个月贷款下来就还。我认为理所当然答应了,同时希望我买学区房的时候他也能借我点。告诉她两天后,她告诉我她是不会取的,再三逼问下说其中部分定期快到期了。所以我提出离婚,我觉得很累,对以后的生活没有期待和信心,想过恢复,但是内心不肯原谅和妥协。唯一的担忧是我们的女儿,我们都很爱她。她希望我们能和好。真的累,很迷茫,怎么办?
该不该离婚
离婚?结婚10年,女儿10岁,最近吵架我提出我离婚。吵架后至今15日未沟通,没说过一句话,她恢复正常,像没事发生一样。我们的问题,1、她不尊重我的父母,结婚10年没叫过爸妈,经常给我父母脸色;2,她性冷淡,平均每月2-3次,各种理由拒绝。我有各种怀疑,看见过凌晨四点别人给她发分享;3,共同爱好兴趣少,沟通少,或者我提出沟通她也没反应。4,说我挣钱少。5,3个月前放弃了我们的二胎,我很想要个儿子,她未支持;6,坚持让女儿与我们同睡(可拒绝同房)。7,我发脾气的时候比较暴躁,自控能力差,在对经济上也是一样。8,内心里我感觉瞧不起她。9,她能勤俭节约,不乱花钱,但是虚荣心强;10,她总说我自私,可我觉的她才自私,这么多年我把能给的好的都给她,手机新的给她我用她旧的。11,大事上不支持我,前几年我说把旧房卖了换新房,顺便解决学区房。吵架原因,最好的朋友买房问我借10万周转,2-3个月贷款下来就还。我认为理所当然答应了,同时希望我买学区房的时候他也能借我点。告诉她两天后,她告诉我她是不会取的,再三逼问下说其中部分定期快到期了。所以我提出离婚,我觉得很累,对以后的生活没有期待和信心,想过恢复,但是内心不肯原谅和妥协。唯一的担忧是我们的女儿,我们都很爱她。她希望我们能和好。真的累,很迷茫,怎么办?
被生活的琐事操控了,跳出问题的框架来看问题才能解决好问题。
心理痛苦的六大解药
1. 改变可以改变的东西,接纳不可改变的东西——接纳;
2. 看清想法的本质,只是语言而已,有时不必当真——认知解离;
3. 把注意力放在当下眼前正在做的事情上——活在当下;
4. 跳出自己,反观自己——以己为景;
5. 澄清自己到底想要什么,为什么而活——明确价值;
6. 做有用的事情,不白费力气,朝着自己想要的方向行动——承诺行动。