有时很郁闷 先讲讲以前吧 人际交往方面很差一开始和好朋友出去还是很紧张的很不自在就是我一定要随你的心走你很开心我就很好可那样真的越来越累 很怕一句话你就不开心就觉得我这个人怎么这样 (然后现在不会有这样了)因为性格偏内向在旁人眼中我是很高冷的人…一开始和朋友去一直躲在人家后面然后倾听她们讲话我一句话都不敢说 生怕说错话得罪人那时的我很懦弱 到后来我也和朋友讲朋友也是慢慢的开导我 然后还有一次和朋友去朋友家我不知道要干什么 紧张的脚还在抖…我还很爱哭…我可以因为一件事小小的事和别人争论然后就有点要哭 有时还坚持不住所以就留下去 那时的我可能开不起玩笑 别人的一句话 我就内心浮现了很多,我不是那样的,你为什么这么想?好紧张你是不是不想交我这个朋友?我是不是说错了什么?我是不是太内向讨人不喜欢?可我朋友就那种开开玩笑 就是我多虑了想太多 我那时很在意别人的眼光 还有一次我曾想过zs这种东西…最后还是没有勇气zs,如果那时真的冲动也许我可能会后悔一辈子…那时也有人说我作…我也不想啊作,可能是我不敢说话被你们误解很高冷不常说话以为自己很了不起还是什么 我一开始踏入初中感觉没有小学那种感觉 初中可能思想上有一定的变化 老是想那些不好的事。有时很自卑 觉得自己什么都做不好 不自信 缺乏人际交往关系 很恐惧 但是初三我和朋友出去朋友说我说咦你最近话比以前多了好多 有进步然后和别人聊天也没那么和以前严重了 两个朋友都说我比以前好点了然后我幼稚的问句打几分十分满分我朋友说五 哈哈哈 至少比以前好点了以前的我太懦弱没自信抑郁 但是最近我又出现了一点这种感觉觉得自己有时很没自信…虽说现在不会那么想太多 但是多多少少还是在意别人的看法 以前在意到一整天都在想 然后最近一直坚持不去想 一直在脑海浮现不要再想了!这件事已经结束了 你也没做错什么想那么多干什么但是就想三 四分钟然后就不想 而且在外面骑单车吧骑着骑着感觉自己好像在做梦?就是感觉在梦中。然后我一直一边骑一边发呆 然后现在还有点紧张感 心情也可能一下子就变不好 郁闷 多多少少比以前好很多可最近又浮现这种问题…
有时很郁闷
先讲讲以前吧 人际交往方面很差一开始和好朋友出去还是很紧张的很不自在就是我一定要随你的心走你很开心我就很好可那样真的越来越累 很怕一句话你就不开心就觉得我这个人怎么这样 (然后现在不会有这样了)因为性格偏内向在旁人眼中我是很高冷的人…一开始和朋友去一直躲在人家后面然后倾听她们讲话我一句话都不敢说 生怕说错话得罪人那时的我很懦弱 到后来我也和朋友讲朋友也是慢慢的开导我 然后还有一次和朋友去朋友家我不知道要干什么 紧张的脚还在抖…我还很爱哭…我可以因为一件事小小的事和别人争论然后就有点要哭 有时还坚持不住所以就留下去 那时的我可能开不起玩笑 别人的一句话 我就内心浮现了很多,我不是那样的,你为什么这么想?好紧张你是不是不想交我这个朋友?我是不是说错了什么?我是不是太内向讨人不喜欢?可我朋友就那种开开玩笑 就是我多虑了想太多 我那时很在意别人的眼光 还有一次我曾想过zs这种东西…最后还是没有勇气zs,如果那时真的冲动也许我可能会后悔一辈子…那时也有人说我作…我也不想啊作,可能是我不敢说话被你们误解很高冷不常说话以为自己很了不起还是什么 我一开始踏入初中感觉没有小学那种感觉 初中可能思想上有一定的变化 老是想那些不好的事。有时很自卑 觉得自己什么都做不好 不自信 缺乏人际交往关系 很恐惧 但是初三我和朋友出去朋友说我说咦你最近话比以前多了好多 有进步然后和别人聊天也没那么和以前严重了 两个朋友都说我比以前好点了然后我幼稚的问句打几分十分满分我朋友说五 哈哈哈 至少比以前好点了以前的我太懦弱没自信抑郁 但是最近我又出现了一点这种感觉觉得自己有时很没自信…虽说现在不会那么想太多 但是多多少少还是在意别人的看法 以前在意到一整天都在想 然后最近一直坚持不去想 一直在脑海浮现不要再想了!这件事已经结束了 你也没做错什么想那么多干什么但是就想三 四分钟然后就不想 而且在外面骑单车吧骑着骑着感觉自己好像在做梦?就是感觉在梦中。然后我一直一边骑一边发呆 然后现在还有点紧张感 心情也可能一下子就变不好 郁闷 多多少少比以前好很多可最近又浮现这种问题…
背后的原因不是很复杂,但现在对你的影响很大,修正需要方法和积累,尽早介入心理辅导或者自我成长。