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浮躁

我是一个快要读高三的女生,快要进高三,学习压力也比以前大了。
我以前都是走读,现在改成了住读,本来是想着住校能节约更多的时间来学习。我家离学校大概要做快的话半个小时,慢的话将近一个小时,快要到11点才到家。可是我却很烦恼住读,同寝室的学生都喜欢玩手机,还有学生在打电话,我听到那个声音有些学习不下去。有时会因一点声音就无法入睡,也不知道是不是心里原因,一睡不着就很烦躁,精神也不是很好,想走读可是又觉得太远了,真不知道该怎么选择......

夏目  
王中旺的回答
王中旺心理咨询师

从两个方面来看,要么接受,要么放弃,课业考试升学会造成一定的压力,所以要调整好状态,做出决定。