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容易冲动

容易冲动怎么办 想去做什么就去做什么毫不顾忌这样真的好吗 该怎么改善

老友*  
廖楚坤的回答
廖楚坤心理咨询师

感受到对于情感的承受能力和焦虑的承受能力不足,以至于会对于冲动控制很难hold住。