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做事情效率很低

不想去上班,害怕去上班,喜欢一个人做自己的事情。晚上睡得晚,早上起床也晚,感觉一天效率低,想做的事感谢都没有做。

白云飘飘  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

工作中的不如意和工作让你感到很压抑吗?每天很晚睡第二天起不来,精神疲惫做事情效率低,使你感到很烦恼?影响到了你的生活和工作了!可以跟我们倾诉你的心声,我们来帮助你。