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自相矛盾

我真的是,,一方面觉得这个世界,这些人真的恶心,又想起美好的一面,再想起黑暗,重重复复,我觉得我也是无比恶心的一个人,我有什么值得别人对我好的?我觉得我所做的一切,不过是处于害怕和利益,几乎天天都会想到死亡,,虽然亲人会伤心,但他们不会一直这样,但我特别懦弱,怕疼,不坚强,没有意志力,没有方向,没什么特别想做的事。。。看见测试结果只是轻度抑郁,,瞬间松了一口气,还好,没有那么糟糕,只是我的自以为是。

一寸丹心的璇嘉  
王芳的回答
王芳心理咨询师

内心的想法和情绪需要常常倾诉和交流,对于你的状况可能会改善,找专业的老师也是一个更高效的途径