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情绪压抑
我总是活在幻想和纠结中，一点点小事，一点点指责的话都会让我想了又想，整夜睡不着，还容易激起我的发怒，我要疯了，为什么这么在乎别人的一点点话呢
很多时候似乎我们都习惯在乎别人如何看待我们......与此同时不能做回自己，纠结冲突随之而来，因为我们总是和别人想法不同～这似乎是必然的......
我内心想这样，别人或许会觉得不妥，So我左右为难，跟着自己走，别人会不喜欢或者指责，跟着别人走又不符合自己内心，So冲突来了……
认识自己，觉察自己，照顾好自己.......