情绪压力那些事儿

男24岁，每天很累，很焦虑，有强迫症，拿东西拿不对就有一种不好的暗示，内心很烦躁，真的不知道怎么了，总是把什么事情都想的很坏，总感觉有什么坏事要发生，很累，我是一名厨师，每天工作很烦躁，太累了，厨房里还缺人，老板故意不招人，什么活我都得干，早上九点到晚上10:30，真的不想做了，我还有房贷压着我，怎么办。