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怎么离开手机

拿着手机就离不开了[难过][难过][难过][难过][难过]没了手机也能好好做事,有了手机就不行了

常乐我净  
李莉的回答
李莉心理咨询师

老抱着手机也确实让人烦恼哦。不抱空虚,抱完自责。可以下个APP,APP会限制你碰手机时间。