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失败

找不到人说话,压力很大,失败感很强,只想找个地方说一下,感觉自己很失败,真的很失败,很忧虑,可能一直有比较强的自尊心,总希望自己比别人好,可是现在感觉自己很差很差,婚姻失败了,房子没有买,钱都在该死的股市里,真的觉得可以跳楼了,没有心思好好工作,好好生活,再努力工作,还没有别人买一套房赚的多,我的人生剩下的都是痛苦,没有什么幸福可以让我期待,我该怎么办,我辛苦工作一年,可是一个月就在股票里面亏完了,婚姻也失败了,我还有什么自信,什么颜面面对父母,身边的朋友,同事,亲戚。今天亲戚还问我什么时候要二胎,婚姻都失败了,还有什么二胎,钱股票亏完了,还有什么未来,未来好恐怖,父母会老,会生病,会离我而去,孩子要长大,要读小学,要每天每天辅导他做作业,他要面临自己是单亲家庭孩子的压力,男孩子长大起来,会叛逆,我还有什么幸福可以期待,就这些我觉得我已经要死了,好害怕,父母生病了,我该怎么照顾他们,没有了他们,我就没有了家了,我就在世上孤零零一个人了,身边的人知道我离婚了,会怎么想我,我好想有一个壳,让我躲起来,我不能死,可是内心如此焦虑,真的好痛苦,每天白天上班,回家躲着哭一会,好害怕晚上睡觉

落雨  
段宁的回答
段宁心理咨询师

超级困难阶段,但是你表达时已经思维混乱;
当下阶段是你把事情仔细梳理一下,重新振作,重新起航!你是个男人!