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无缘无故的烦恼

无缘无故的心情不好,无缘无故的想哭,无缘无故的感到孤独,无缘无故的恨这个恨那个的,自己也说不清楚

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刘毅的回答
刘毅心理咨询师

你感到压力大很无助,情绪比较低落想事情的时候容易落泪,时常感到孤单和寂寞,内心焦虑不安,失眠胃口不好?