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带孩子、做家务都是我,老婆还是不满意

我俩认识6年,结婚5年头。脾气她强势,我无所谓。有孩子之前我玩心比较重,每天总是想着玩游戏什么的,超过几次架。也不能说吵架,就是训我到她消气结束。可能那会我还有没调节好当丈夫得状态。之后孩子突然降临,生活的琐事,工作的原因。还有我爸妈没有退休,所以在跟她爸妈一起住,帮忙带孩子。我可以说我基本不喝酒每天都在家,除了喜欢玩会游戏,家里的饭都是我做。这样持续了1年多。然后我俩得关系莫名崩盘,开始说我什么都不做,付出的不多,她爸妈带孩子了怎么的。这样持续了半年,第一次跟她吵架,差不多要到离婚。然后我改变状态,尝试像她说的什么都做,想看看自己能做到哪一步。但是我坚持了一年,现在我坚持不住了。每天工作完了,我需要上夜班。熬完夜带孩子,那种酸爽不知道都谁能体会。到吃饭点了开始做饭。我不做就是无休止得面条。晚上她回来了,到家吃饭,吃完了就说各种累,各种不爽。我做的最好得时候两个人很和谐,现在坚持不住了,关系崩盘。求解决,怎么解决。(沟通过,也说过,我一说我付出或者怎么样,就成了你委屈别在这呆啊,没人求你这么做)我肯定我还爱她,但真的不知道她还爱我嘛,迷茫。

木头不是呆  
满咏梅的回答
满咏梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者满咏梅,很高兴在这里和您相遇。

看到您的描述,在结婚之后到孩子出生之前,您虽然人进入了婚姻中,但是心理上还是在单身的状态,我行我素;直到孩子结婚之后,老婆累积的情绪和不满爆发了,经过这次争吵,您意识到问题,然后痛下决心去改,您做家务,对家庭付出,熬夜下班了还要带孩子,所以看得出来您是有责任心的也很珍惜家庭的好男人,不止是按老婆的要求做到了并且做的还很好!

但是做的过程中您并不开心,所以会失望,有不满、有抱怨,有委屈等等,您希望老婆看到您的改变,希望得到老婆的认可、接纳,当您累了哪怕她说一句:老公你累了吧,辛苦你了等等的话语,但是这一些都没有,您要的并不多,但是老婆没看到你的付出,没看到您的改变。所以感觉很累。所以越做越觉得委屈,心理的能量越来越少,到现在没有支撑下去做事的动力和力量了。

此外,夫妻沟通也存在一定的问题。老婆对你的期待是通过吵架、指责等方式表达出来,你可能采用的是隐忍的、压抑等方式,不把你的期待说出来,所以很憋屈。

所以,您在这段婚姻中要的只是老婆能看到您,看到您的付出,能够接纳您,认可您,理解您,您要的并不多。
您也可以试着沟通一下,把家务具体分工一下,两个人都干,有时候只有亲自干了才能体会到别人的不容易。

希望我回答可以帮到您。如果有其他问题,欢迎与我私信或预约咨询。