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敏感烦躁

我很难过,我感觉自己什么都没有了 就因为走错了路,我现在变得非常脆弱,什么都不能做,我不会承认前面走过的不属于我的路,我不可能轻易接受,因为那种错误别人都笑话我好多次了觉得我好奇怪,我感觉自己已经是真的没有活路了,什么力量都没有了,有些工作都还不怎么样或者薪酬极低人家还要问问你的基本情况,一问你就难受,一问你就痛苦不堪,去了寺庙找了专家咨询师真的没有一点用,我现在觉得自己就在做垂死挣扎,我都不明白有些工作就是打工都要问问你的情况吗?然后你不一样人家还要质疑你,我现在好烦一个动不动就很烦,我接受不了所谓忠言逆耳和正念,我现在动不动就想哭,去了医院可医院只能增加我的痛苦。这种状态让我感觉无力回天,为什么我的人生会走到这一步?我没做什么,前年去年那时候出了一次问题之后还能颤颤巍巍地做一点兼职,后来我被那么多人骗洗脑以后我又去了没想到这一次我是真的没有办法再起来了,我什么都不想去做,能不能我做什么事情别人不要问我的情况?真的我这样很难活得下去。稍不留神一句话我都能痛苦半天,我待不下去了我真的受不了了,我控制不了我的难过与愤怒,我不希望别人问我任何问题,你在干什么?上班呢?上学呢?我现在好烦

甜辣宝宝  
高颖的回答
高颖心理咨询师

感谢你给我的认可,即使一句话也是好的呀!下次为大家回复是要更用心

高颖心理咨询师

过去选择的路即使是错了,也无法回头。现在只能面对!放下未来,放下过去、放下他人如何评价,只感受今日的自己,很健康、能享受美食美衣就好