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抑郁症候群

一个人在外面出租屋带小孩，感觉好累好累，好压抑

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胡丹阳的回答
胡丹阳心理咨询师

这段时间你辛苦了……有没有办法寻求社会支持呢？还有试着和孩子保持同步睡眠也是个办法。记得给自己打气哟，孩子慢慢会长大，一切慢慢好好起来的，加油

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