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父母天天吵架,我是不是该无作为

老爹有冠心病,老妈身体很好,但是老爹还天天看不惯老妈,我在外面上班,回家一趟10几个小时。上个月老爹住院了,老妈不去照顾,没办法我回去了,苦口婆心两边都劝
在家呆了10天,出来上班了,家里安静了一个月,今天又打电话过来说吵架了,这种情况已经无数次了,我都怕接到家里电话了。
我现在觉得我不要再去管父母的矛盾了
这个事情已经不是他们两个之外的人三言两语能化解的了。
我现在能做的就是只能顾好自己了
但是不劝他们,我又觉得不放心
现在真的是揪心,又觉得特别烦
该怎么办

恰如其分的锦成  
杨秋玲的回答
杨秋玲心理咨询师

理解到你面对家庭父母关系操心不容易啊!想改变父母的相处模式估计一时半会也不现实,理性地调整好心态面对现实,照顾好自己再兼顾父母哦。