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感觉生活很难熬

最近在做一个项目突然做不进去了,之前很感兴趣,想和朋友一起做公司,但后来因为各种原因放弃了。但是这个项目还要接着做,并且做完善,因为要交最后的作业所以必须做完。不仅如此,这几个月一直因为皮肤问题很困扰,皮肤总长痘痘所以不想出门,一化妆皮肤就会更差。种种原因觉得现在的日子很难熬,在做着自己已经不喜欢做的事情,但又不能放弃还必须做完,另一方面自己有没有自信出门,我该怎么办?这样的日子想想我都觉得好可怕啊

iris  
罗莉的回答
罗莉心理咨询师

首先看到你是一个非常有责任心的人,时刻要求自己善时善终,为你点赞。同时,有时候过分“要求”或“苛刻”自己,时间久了会很累,因此,适当的时候还是给自己放放假,劳逸结合。