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虚无

我讨厌自己。是接受自己不正常还是不接受,生活才会更积极些呢?我一直是个胆小鬼啊,逃避现实,逃避真实的自己。我讨厌脑海里这些虚无的想法,我知道没什么意义,可是我就是陷进去,出不来,就像被困在迷宫一样。

Louisa  
赵莹的回答
赵莹心理咨询师

面对生活的不如意,要判断哪些是能改变的,哪些是不能改变的,改变能改变的。接受不能改变的,或许你的生活会越来越好