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总害怕见陌生人,面试投上过几天等培训,总忐忑不安,害怕焦灼,有时候再睡眠中也会因为这件事烦。也总找不到人倾诉。害怕自己做不好工作。
在这里有很多老师可以听你倾诉,帮你缓解压力的。情绪反应强烈的时候试着运动、散步、深呼吸、爬山等活动,或者你会舒服一点。工作之前得调整好自己的心态,轻装上阵!加油哦!
压力大的好难受,
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