话题| 让你变积极的3个小方法

人们天生对失败更为关注、更敏感，长期遭受打击而没有及时调整就容易产生消极情绪。
今天小编就给大家盘点一下，获得积极心态的3个方法：
1 多看喜剧和幽默的东西。无论是网上的段子还是喜剧小说，都可以让我们从中获得新视角。另一方面，我们可以在小说中看到，处于困境的人是怎么应对眼前的挫折的，从而运用到我们自己的生活中。
2 做自己的医生。当我们遇到消极的想法时，可以想象自己生病了，不舒服了，首先找出病因，找出问题之后，记录下来，同时对应的找出一件积极的事情做“药方”。治愈自己。
3 缺什么补什么。很多时候我们消极是因为自己解决不了问题，缺乏解决问题的能力。只要我们找出问题，并把主要精力放在上面，各个击破。比如一个毕业生在一家公司做新媒体，每天都写不好稿子，于是她买了很多书籍，每天练习写作，当她看过一本书，得到了一个写作方法，就离解决问题更近了一步。
最后小编送给大家一句话，来自TVB的名句哦～
“呐！做人呢，最重要的就是开开心心啦”