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复读压力

我是一名体育生,按照平时的成绩,我是非常有希望进入大学的,但是高考我失利了,差分数线3分,失败之后我决定复读,但是现在我总觉得自己很怕,对考试产生了恐惧,我应该怎样调整好心态,好好复读,保证明年高考能够考好?

沈杰  
段宁的回答
段宁心理咨询师

根据自己学科情况,制定合理的学习计划与目标,设立相应合理的目标。
最重要的是你的坚持和毅力!